Motivatie

Positieve vrouw

Vrouw die aan krachttraining doet in de sportschool

Pijn is fijn, maar hoe ga je door?

Ken je dat? Maandag.. Honderd Squats.. Yeah! Honderd Deadlifts.. Yeah! Maximaal zweten en maximaal knallen, ik ben blij! Dinsdag, spierpijn, whoop whoop..echt het gevoel van wat gedaan te hebben! Woensdag, oké, trainen gaat niet zo lekker want kramp ontstaat bij zo’n beetje elke dumbbell die ik vast heb..