Krachttraining Voor Vrouwen
7 jaar
Een begrip in de fitnesswereld
50.000+
Trouwe volgers
6.000+
Tevreden klanten
Nieuwste blogs:

Hoe start je als personal trainer? 5 praktische tips

3 killer oefeningen voor je schuine buikspieren

Zo blijf jij beter in balans tijdens de Lunge

Hoe junkfood je spiermassa vermindert

Professionele hulp bij afvallen: is het nodig of niet?

5 tips om krachttraining blessures te voorkomen

Psst… 5 geheimen van succesvolle krachtsporters

25 kick-ass tips voor vetverlies

Klaar in 30 minuten: work-out voor beginners
Waar wil je meer over weten?
In de hardcopy Powervrouw Bundel vind je alle info over krachttraining, voeding, mindset en herstel die je nodig hebt. Ook leer je hoe je stap voor stap je eigen trainings- en voedingsschema maakt. Met de handige tips en simpele oefeningen kun je direct aan de slag!

Rowan Blom
Oprichtster KVV
Over Krachttraining Voor Vrouwen
Krachttraining Voor Vrouwen is hét online platform en fitness blog voor vrouwen. Met onze blogs, e-books en digitale magazines willen we vrouwen die aan krachttraining doen informeren, motiveren en samenbrengen.
Je vindt hier handige stappenplannen, duidelijke informatie & tips en leuke weetjes over krachttraining voor vrouwen, gezonde voeding, motivatie en spierherstel.
KVV Magazine
Hét tijdschrift voor vrouwelijke krachtsporters
✓ 150 pagina’s dik
✓ Vol met no-nonsense info over training & voeding
✓ Inspirerende verhalen van andere krachtsporters
✓ Inclusief trainingsschema en weekmenu
✓ Advertentievrij
Don't know where to start?
Explore our most popular learning topics.