Retina logo Krachttraining Voor Vrouwen
  • Krachttraining
  • Voeding
  • Afvallen
  • Cursus
  • Afvalprogramma
  • Magazine
  • Boek

Weekmenu’s op maat

Wat is je doelstelling?

Krachttraining oefeningen

30 minuten beginners work-out

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Klaar in 30 minuten: work-out voor beginners

Lees Meer
Klaar in 30 minuten: work-out voor beginners
Hip Thrust - Dumbbell oefening voor stevige billen

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

5 beste dumbbell oefeningen voor stevige benen en billen

Lees Meer
5 beste dumbbell oefeningen voor stevige benen en billen
Romanian deadlift

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Romanian Deadlift: uitleg & tips

Lees Meer
Romanian Deadlift: uitleg & tips
Bulgarian Split Squats uitleg

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Bulgarian Split Squats: uitleg en tips

Lees Meer
Bulgarian Split Squats: uitleg en tips
Trainen met een barbell of dumbbells

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Trainen met een barbell of toch liever met dumbbells?

Lees Meer
Trainen met een barbell of toch liever met dumbbells?
Hoeveel oefeningen per training

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Hoeveel oefeningen moet je doen per training?

Lees Meer
Hoeveel oefeningen moet je doen per training?
Rug trainen thuis oefeningen

Krachttraining, Krachttraining oefeningen, Krachttraining thuis

Rug trainen thuis? Dit zijn de 7 beste rug oefeningen voor jouw thuis work-out

Lees Meer
Rug trainen thuis? Dit zijn de 7 beste rug oefeningen voor jouw thuis work-out
Hoe train je je kuiten

Krachttraining, Krachttraining oefeningen

Hoe train je je kuiten? 5 goede oefeningen voor je onderbenen

Lees Meer
Hoe train je je kuiten? 5 goede oefeningen voor je onderbenen
Bilspieren trainen thuis bil oefeningen

Krachttraining, Krachttraining oefeningen, Krachttraining thuis

Bilspieren trainen thuis? Dit zijn de 6 beste bil oefeningen zonder materiaal

Lees Meer
Bilspieren trainen thuis? Dit zijn de 6 beste bil oefeningen zonder materiaal
Meer Laden 👇

Weekmenu’s op maat

Wat is je doelstelling?

Krachttraining Voor Vrouwen

Hortensialaan 92

1702KG Heerhugowaard


KVK: 70019452


admin@krachttraining-vrouwen.nl


Copyright 2022 Krachttraining Voor Vrouwen

Alle rechten voorbehouden.


__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"f3080":{"name":"Main Accent","parent":-1},"f2bba":{"name":"Main Light 10","parent":"f3080"},"trewq":{"name":"Main Light 30","parent":"f3080"},"poiuy":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"},"f83d7":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"},"frty6":{"name":"Main Light 45","parent":"f3080"},"flktr":{"name":"Main Light 80","parent":"f3080"}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default","value":{"colors":{"f3080":{"val":"var(--tcb-color-4)"},"f2bba":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.5)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}},"trewq":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.7)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}},"poiuy":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.35)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}},"f83d7":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.4)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}},"frty6":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.2)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}},"flktr":{"val":"rgba(11, 16, 19, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":206,"l":0.06,"s":0.27}}},"gradients":[]},"original":{"colors":{"f3080":{"val":"rgb(23, 23, 22)","hsl":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09}},"f2bba":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.5)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.5}},"trewq":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.7)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.7}},"poiuy":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.35)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.35}},"f83d7":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.4)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.4}},"frty6":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.2)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.2}},"flktr":{"val":"rgba(23, 23, 22, 0.8)","hsl_parent_dependency":{"h":60,"s":0.02,"l":0.09,"a":0.8}}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
We gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring op onze website te bieden.
Accepteren
Afwijzen
Privacybeleid